유방암은 위암을 제치고 한국여성에게 가장 많이 발생하는 암이 되었다. 이제 유방암은 서구인들에게서 많이 발생하는 멀리 있는 암이 아니라 우리에게도 쉽게 찾아올 수 있는 반갑지 않은 손님이다. 그러나 유방암에 대한 이해를 높이고 예방에 대한 노력을 기울인다면 막연한 불안감으로부터 해방될 수 있을 것이다. 한국여성에게 유방암은 2000년까지 위암 다음으로 흔한 암이었으나, 2001년부터는 가장 흔한 암이 되었다. 미국과 서유럽에서 50대에 흔하게 발생하는 반면에 우리나라에서는 40대에 가장 흔하게 발생하며, 25~49세 유방암 환자의 사망율은 전 세계에서 가장 높은 것으로 나타났다. 유방암은 왜 발생할까? 아쉽게도 아직 확실하게 밝혀진 원인은 없지만 5~10%의 유전적 요인과, 90% 이상의 환경적 요인으로..

아기에게 젖을 줄 수 있다는 이유 하나만으로 여성에게 유방은 여성스러움의 상징, 아름다움의 상징, 성적매력의 상징이라고 할 수 있다. 젖을 먹이는 것 외에 특별한 생리적 기능은 없지만 여러 질환이 발생할 수 있으며, 그 중 가장 두려운 것은 암. 지피지기면 백전백승이라고 했다. 유방의 외적인 모습 뿐 아니라 유방건강에 대해 좀 더 관심을 갖는다면 유방에 생기는 문제를 조기에 발견하고 이겨내는데 많은 도움이 될 것이다. 아름다운 유방이란? 아름다운 유방의 모습은 시대에 따라 차이가 있는데, 적당히 풍만하고 탄력적이어야 하며 이때 가슴의 모양과 유두의 모양도 중요하다. 우리나라 여성의 경우 엉덩이 둘레보다 약 4~5cm정도 작은 경우가 가장 알맞은 크기라고 할 수 있으며, 유선 지방 조직의 불륨은 170~2..

고혈압, 당뇨, 심장질환 등과 같은 성인병으로 인한 사망율이 날로 증가하면서 성인질환을 예방할 수 있는 유산소 운동의 중요성이 더욱 강조되고 있다. 유산소 운동 중에서 수영은 물을 이용하여 신체를 발달시키는 운동으로 심폐기능 뿐 아니라 신체의 주요 근육을 동시에 사용하는 매우 효과적인 전신운동이다. 물 속에서는 체중의 20% 정도만 느끼게 되기 때문에 충격이 적이 부상당할 위험이 적다. 이러한 이유로 수영은 관절염환자, 부상 치료 후 회복기에 있는 환자, 고령자, 근˙골격계에 이상이 있는 사람들에게 아주 적합한 유산소 운동이라고 할 수 있다. 또한 물 속에서는 체온을 유지하는데 25배나 더 많은 열량이 필요하고, 물의 저항으로 인해 에너지 소비가 많아 효과적으로 체중감량을 할 수 있다. 질환별 수영시 주..

1980년대부터 음경해면체내에 파파베린, 펜톨라민, 프로스타글란딘 같은 발기 유발물질을 주입하는 자가주사요법과 요힘빈이나 트라조돈 같은 경구용 약물과 요도내로 주입하는 것과 바르는 것 등 다양하게 사용하였으나 사용시의 불편함이나 효과가 미약함과 부작용으로 인하여 새로운 약물을 구하게 되었다. 1998년 제5형 phoshodiesterase(PDE) 억제제인 실데나필(비아그라)이 소개된 후 발기부전치료의 기본방법으로서 경구용 약물을 선택하게 만들었으며 2000년대에는 제 2세대 약제들이 등장한다. 이외에도 남성호르몬 제재가 있어 남성갱년기 치료에 도움이 되고 있다. 발기부전치료제 현재 국내에 시판중인 제품은 발기부전 치료제의 대명사처럼 되어버린 비아그라(한국화이자제약)와 레비트라(바이엘헬스케어), 시알리스..

술을 마시면 흡수된 알코올이 간에서 분해되는데 이 과정에서 알코올탈수소효소(ADH)나 아세트알데히드탈수소효소(ALDH)와 같은 효소가 중요한 역할을 하게 된다. 알코올 대사 과정에서 이들 효소는 아세트알데히드라는 물질을 만들어 내는데 이것은 다시 아세테이트라는 물질로 전환되어 에너지로 사용된다. 그러나 아세트알데히드를 분해하는 효소에 유전적으로 돌연변이가 생기면 술을 조금만 마셔도 아세트알데히드가 축적되면서 얼굴과 목, 가슴 등이 붉어지고 심장이 빨리 뛰며 두통, 오심, 과도한 졸음과 같은 증상이 나타나게 된다. 조사에 희하면 우리나라 사람 3명 중 1명에서 알코올 분해기능이 떨어지는 것으로 나타났으며, 일본인이나 중국인 역시 우리나라 사람과 유사한 정도로 알코올 민감성이 있는 반면, 백인이나 흑인에게는..

치매는 정상적으로 성숙한 뇌가 후천적인 외상이나 질병 등 외인에 의해서 기질적으로 손상 내지는 파괴되어 전반적으로 지능, 학습 언어 등의 인지기능과 고등정신기능이 감퇴하는 복합적인 임상증후군을 말한다. 그러나 노화와 관련된 정상적인 건망증도 과거 '노망'이라고 불렸던 것을 생각할 때, 건망증과 치매에 대한 정확한 이해와 인식이 필요하다. 지하철을 탄 영업사원이 하루 일정에 대해 골몰하다 보면 가방을 차에 두고 내리는 경우가 있는데, 이는 치매 현상이 아니라 해야 할 일이 많고 기억해야 할 약속이 많다 보니 잊어 버리게 되는 혼동이라고 볼 수 있다. 반면 치매는 지하철에 가방을 두고 내려도 가방을 가지고 외출을 했는지 조차 기억을 못하는 경우라고 할 수 있다. 만일 밤시 잊었던 사실을 놓고 '내가 벌써 치..