귀에서만 들리는 소리를 잘 관찰하여 진찰을 해보시면 효과가 더 빠를 수 있으니 먼저 자가진단을 해보시고, 치료하시길 권해 드립니다. 의학적 병력 이명의 기간, 이명에 의한 불편정도, 이명의 원인이 될 수 있는 여러 사항에 대해 확인하게 된다. 이명을 일으키는 약의 복용, 주사제 투여, 머리의 외상, 소음에 노출, 돌발성 난청과 같은 과거 질환유무 등을 물어보게 된다. 어느 쪽 귀에서 들리는지, 하루 종일 들리는지, 가끔 들리는지, 소리의 특징은 어떠한지 이명의 양상에 대해서도 확인하는데, 보통은 매미소리 등과 같은 벌레소리, 바람소리, 지직거리는 전기소리, 웅하는 진동소리 등으로 표현을 하는 사람이 많다. 일상 생활에서의 장애 정도도 확인한다. 밤에 잠을 잘 못 자는지, 직장생활이 어려운지, 학생인 경우..

다른사람에게는 들리지 않는 소리 때문에 신경 쓰일 때가 있지요~ 병의 원인을 알아야 치료가 가능하듯 원인을 한번 알아보도록 하겠습니다. 이명의 어원은 라틴어의 '울리다' 라는 동사에서 유래하는데, 외부 소리가 아니면서 귀나 머리에서 들리는 모든 종류의 소리를 뜻한다. 전에는 머리에서 울리는 소리는 이명이 아니라고 생각하였으나, 이명 자체가 주관적인 경우가 많기 때문에 구별을 명확히 하기는 어렵다. 이명은 벌레 우는 소리, 바람소리, 기계소리, 휘파람 소리, 맥박 소리 등 매우 다양한 종류의 소리로 나타나며 다른 높이를 가진 음들이 섞여서 들리는 경우도 있다. 이러환 이명은 매우 힘든 증상이지만 실제 질병이라기보다 기능적 증후군이며, 귀에서 뇌의 청각 중추에 이르는 청각 경로 중의 어딘가에서 발생한다. 의..

손과 발에는 우리 몸의 각 장부와 연결된 경혈점이 모여 있다. 따라서 손과 발의 건강은 전신 건강과 밀접한 관련이 있다. 증상별로 효과 있는 손발 지압법에 대해 알아보겠습니다. 생리통이 심할 때 ⑧생식선과 ⑨자궁 반사구를 중심으로 발 전체를 잘 주무른다. 아토피성 피부로 가려울 때 손등 쪽 엄지손가락과 둘째손가락의 뼈가 만나는 지점인 ①합곡 발등에 엄지발가락 뼈와 둘째 발가락뼈가 만나는 지점에 있는 ②태충을 눌러준다. 몸이 부을 때 발바닥 쪽 엄지발가락 끝 부분에 있는 ①뇌하수체 반사구 엄지발가락과 둘째 발가락 사이에 있는 ②갑상선 반사구 발바닥 중앙에서 위로 조금 올라간 곳에 있는 ③부신 반사구를 부드럽게 마사지한다. 머리카락이 빠질 때 발뒤꿈치 부분에 있는 ④생식선과 엄지발가락 아래쪽에 있는 ②갑상선..

손과 발에는 우리 몸의 각 장부와 연결된 경혈점이 모여 있다. 따라서 손과 발의 건강은 전신 건강과 밀접한 관련이 있다. 증상별로 효과 있는 손발 지압법에 대해 알아보겠습니다. 머리가 아플 때 두통이 있을 때는 가운뎃손가락 첫째 관절 중간에 있는 경혈점인 ①심혈과 손목 중간에 있는 ②태릉을 세게 눌러준다. 어깨가 아플 때 어깨가 아플 때는 넷째손가락과 새끼손가락 사이 움푹 들어간 곳에 있는 ③액문과 손바닥 쪽 손목에 위치한 ④태연 ②태릉 ⑤신문을 눌러준다. 관절이 아플 때 둘째손가락 손톱 밑에 있는 ⑥상양 가운데손가락 손톱 밑에 있는 ⑦중층, 넷째 손가락 손톱 밑에 있는 ⑧관충, 새끼손가락 손톱 밑에 있는 ⑨소충 그리고 각 손가락 사이에 있는 ⑩팔사를 눌러준다. 허리가 아플 때 새끼손가락 둘째 관절 중간..

동의보감 탕액편을 보면 질병 치료나 예방을 위해 조제한 한약을 달이거나 우려낸 것을 탕액 이라고 하고, 이때의 한약은 단순히 몇 가지 약재를 섞어 놓은 것을 뜻하는 것이 아니라 하늘과 땅, 그리고 인간의 기운이 만나는 이치를 담고 있다고 전한다. 사람은 몸 하나에 하늘과 땅의 형상과 기운을 가지고 태어난다. 이런 사람의 몸에 영향을 주어 부족한 기를 보충할 수도 있고 남는 기를 없앨 수도 있는 것을 약초라 하고, 이 약초를 물에 달여서 질병을 치료할 수 있는 상태로 만든 것을 탕액 또는 탕약, 탕제라고 한다. 비만 치료에 쓰이는 탕약, 일명 다이어트 탕에도 이런 기본 원리가 고스란히 담겨있다. 그렇다면 어떤 한약재가 쓰일까? 우선 몸을 보하는 황기, 숙지황, 구기자, 산수유, 음양곽, 녹각 등이 주로 쓰..

위치를 잘 찾아서 혈자리를 눌러주면 효과가 있다고 하니 따라 해 보시기 바랍니다. 1. 곡지 : 대자영락에 속하는 혈로 비만의 원인이 되는 습을 제거하는 효능이 있다. 팔을 안쪽으로 굽히면 가로로 주름이 생기는데 그 안쪽 오목하게 들어간 곳에 위치한다. 2. 천추 : 위경락에 속한 혈로 소화기의 기능에 관계가 많아서 변비 해소에 좋다. 배꼽에서 양옆으로 손가락 두마디 정도 바깥쪽에 위치한다. 3. 족삼리 : 위경락에 속한 위장병에 특효가 있으며 종아리 살을 빼는데 중요한 혈이다. 무릎 아래로 손가락 세마디 정도 되는 곳에 위치한다. 4. 공손 : 비경락에 속한 혈로 비위를 돕고 기를 순조롭게 하여 몸을 가뿐하게 한다. 발등의 가장 높은 곳에서 엄지발가락의 안쪽으로 내려오다가 세 번째 뼈마디의 뒤쪽에 있다..